Di nav hemû movikên laşê mirovan de, êşa çok giliya herî gelemperî ya mirovan e. Hevala çokê tevlihev e, ew di dema cûrbecûr çalakiya laşî de barek mezin hildigire, ji ber vê yekê, dibe ku gelek sedemên êşê tê de hebin. Êşa çokê, her çend carinan çêbibe û bi serê xwe biçe jî, divê ji nedîtî ve neyê.
Êşa çokê, her çi qas giran be, qalîteya jiyanê bi girîngî xera dike. Ji celebê çalakiya weya bijare ya li derve kêfxweşiyek tune, karbidestî kêm dibe, û rêwîtiyek kirrûbirra hêsan dibe pirsgirêk.
Di gotara xwe de, em ê bifikirin ka em ê çi bikin ger girêkên çokan diêşin, meriv çawa wan derman dike û gelo gengaz e ku meriv her û her ji nerehetiya çokan xilas bibe - pirsa paşîn bi taybetî ji bo mirovên pîr ên ku tevgera rûniştî û êşa movikan dihesibînin têkildar e. sendroma rêhevalek bingehîn a temenê.
Teşhîsa êşê
- Pêdivî ye ku meriv xwezaya êşê bibîne. Êş dibe tûj, dişewite, diqelişe, diêşe.
- Rewşên destpêkirina êşê ji holê rakin - bi şev, piştî hewldanê, dema dimeşin, serê sibê, êşa tûj a nişka ve.
- Ma nîşanên din ên zirara movikan hebûn: werimandin, hîperemia (sorîbûn), deformasyona movikan, qirçîn, astengkirina tevgerê.
- Ji bo dîroka enfeksiyonê, stres, birîna ling, an çalakiya laşî ya zêde kontrol bikin.
- Li saziyek bijîjkî û pêşîlêgirtinê (LPU) - testa xwînê, teşhîskirina rontgenê, analîzkirina şilava synovial - muayeneyek instrumental derbas bikin.
Sedemên êşa çokê
Zêdetirî 200 patholojiyên artikuler hene, piraniya wan ji êşê wêdetir bi hev re ne. Tenê li ser bingeha kompleksek nîşan û muayeneyan hûn dikarin diyar bikin ka çi dibe sedem ku çokên we diêşin.
Patolojiya trawmatîk
Di patholojiyên trawmatîk de, êşa çokê bi birînên movikan (lêdan, ketin, stresa dirêj a li ser movikan - ji bo werzîşvanan tîpîk) an bi nexweşiyên giştî yên laş re çêdibe.
Werin em li ser patholojiyên trawmatîk ên sereke bifikirin.
Şikestina çokê
Şikandin an jicîhandina patellayê, şikestinên kondîlên femur û/an tibia. Dema ku hûn ji bilindahiyê dakevin ser çokan, di bûyera qezayên gerîdeyê û hwd.
Mexdûr di dema lêdanê de êşek tûj a giran dikişîne, bi demê re êş namîne, dibe ku hinekî qels bibe, lê bi zext an meşînê re xurt dibe.
Movik diwerimîne, deforme dibe, bi xwînê tijî dibe (hemarthrosis), çok naqelişe û patella bi awayekî anormal livîn dibe.
Çok jihevketî
Ew bi veguheztina hestiyên movikê li gorî hevûdu ve tête diyar kirin. Jihevxistina movika çokê bi tevliheviyek cihêreng e (temam, netemam, bi şkandina tevnên nerm, hwd. ).
Veguheztina bizav di encama birînek li çokê de an di encama anomalîyek jidayîkbûyî de pêk tê: qelsî an jî elasticiya zêde ya lîgamentan, riyên şûştina paşîn ên femurê di movikê de, pozîsyona patellar ya pir bilind.
Veqetandina movika çokê birînek pir giran e, û heke hûn di wextê xwe de lênihêrin, her tişt dikare bi tevliheviyên giran biqede. Jihevketina movika çokê ji her cûreyî herî bi êş e, her çend ew bûyerek kêm e.
Divê birînên giran ên wekî jicîhûwaran di saziyên bijîşkî de bêne derman kirin, ji ber vê yekê divê destwerdanek serbixwe neyê kirin. Ya ku trawmatologan dikin ev e.
Xişandin, rijandina tendon, ligamentan
Bi asta zirarê ve girêdayî (qisandina qismî ya fîberên takekesî, rijandina bêkêmasî, şikestinek bi tevahî), nîşanan çêdibin: di dema tevgerê de qirçîn û klîk, birînbûna li binê cîhê şikestinê, sînorkirina felq-dirêjkirina movikê, werimîna çok, movik pir gerok. (bi şikestineke tam a ligamentan). Êş tûj û giran e, lê bi birînek piçûk dibe ku di cih de xuya neke, lê piştî demek.
Bursitis
Iltîhaba bursa periartîkular ji ber trawma, enfeksiyon, nexweşiyên metabolîk, nexweşiya otoîmmune. Pir caran di werzişvan û mirovên bi giraniya laş de zêde dibe. Çok diwerimîne, êş bi giranî diguhere, lê bi zorê û bi şev zêde dibin.
Çiriya Meniscus
Dibe ku encama trawma an guhertinên dejenerative di tevna kartilage de be. Travmaya akût bi êşa giran, werimandin, û tevgera sînorkirî tê diyar kirin. Nîşaneyên guherînên dejenerative sivik in.
Nexweşiyên movikan
Êşa çokê dikare nîşanek rewşek bijîjkî be.
Me navnîş kiriyenexweşiyên herî gelemperî yên bi sendroma êşa çokê:
Rheumatism
Teşhîs li gorî sedsalên 19 û 20-an pir kêmtir e. Ev hem ji ber vedîtina penîsîlînê (û dûv re jî ji ber hilberîna antîbiyotîkên din), hem jî ji ber kêmasiyên teşhîskirinê yên berê ye, dema ku hema hema hemî nexweşiyên movikan ji ber romatîzmê ve girêdayî bûn.
Nîşanek taybetmendiya romatîzmê êşa movikan a alternatîf e: Pêşî yek movik iltîhab dibe, paşê ya din. Mînakî, êşa çokê kêm dibe, lê di hevbendek mezin a din de (çeng, hip) çêdibe.
Romatîzm di zarok û mezinan de zêdetir tê dîtin, nexweşî piştî enfeksiyona streptokokî ya rêka nefesê ya jorîn çêdibe.
Nîşe: romatîzma pêşkeftî dibe sedema zirara dil (nexweşiya dil romatîkî) an pergala nervê (korea).
Arthritis reaktîf
Ew di mirovên di temenê hilberînê de gelemperî ye, ji ber ku iltîhaba movikan bi gelemperî ji hêla mîkrobên pathogenîk ên ku ji hêla zayendî ve dikevin laşê mirovan de çêdibe.
Pir kêm caran, gewrîta reaktîf ji ber enfeksiyonên rêça gastrointestinal an iltîhaba enfeksiyonê ya nasopharyngeal (êşa qirikê, grîp) çêdibe. Piştî 1-4 hefteyan piştî nexweşiyê, nexweş pê dihese ku lingên wî bi şev diêşin.
Hem movikên mezin (çokên çokan, hem jî yên biçuk (lingê mezin diêşe an jî diêşe) dikarin iltîhab û êş bibin. Êşa çokê bi werimandin û/an sorbûn ve tê.
Carinan nîşanên konjunctivît (iltîhab û êşa çavan), keratoderma (qûrbûna çermê li ser lingên lingan) hene.
sendroma Reiter
Urethritis (mîzkirina pir caran, bi êş) û nexweşiyên rovî bi nîşanên gewra reaktîf a hevpar re têkildar in.
Osteoarthritis
Nexweşiya kal û pîran. Bi periyodîk çokên bi şev "ji bo hewayê" diêşin. Barkirina li ser movikê (meşa dirêj) êş, werimandin û tevgera movikan xera dike.
Piştî bêhnvedan û germkirinê, êş winda dibe.
Kîsta Baker
Werimîna pişta çokê, dibe sedema hestek tengbûnê, di tevgerê de dijwarî.
Osteochondritis dissecans (Nexweşiya Köning)
Kartila ku hestî digire ji hev vediqete, êşa çokê diêşe û dema ku perçe bi tevahî jê dibe, tevgera movikê tê asteng kirin.
Nexweşiya Osgood-Schlatter
Pir caran ew di ciwanan de tê teşhîs kirin. Êşa çokê dema ku di derenceyan de hilkişin û dakeve, bi çîçikan ve biçe zêde dibe.
Rheumatoid arthritis
Nexweşiyek otoîmmune, mekanîzmaya wê ne diyar e. Tête zanîn ku rewşên destpêkê navnîşek asayî ya barkêşan li ser pergala berevaniyê ne: ji stres û enfeksiyonê, heya hîpotermiyê. Laşên xweparastinê yên ku êrîşî hucreyên xwe dikin dibe sedema iltîhaba movikê, nemaze synoviumê.
Di bin bandora êrîşek ji hêla hucreyên berevaniyê ve, membran diwerimîne, hêjmar zêde dibe, û dûv re dest pê dike ku di nav kartil û tevna hestî ya nêzîk de mezin bibe. Encama pêvajoyê êşa di girêkên çokê de ye, ku di nîvê duyemîn ê şevê de neçar dibe.
Nexweşî bi salan dom dike, dermankirin ji dermanên dijî-înflamatuar ên ne-steroîdal, hormonên kortikosteroîd, amadekariyên zêr, immunosuppressants, dermanên antîmalarial pêk tê.
Ji metabolîzma nebaş çêdibe. Ji ber bikaranîna alkolê, hilberên "purine" (goşt, goştên pijyayî, tirş).
Asîda uricê ku di xwînê de tê hilberandin, di nav movikan de di forma krîstalên sodyum urate de tê razandin. Zêdebûna "depo" hêdî hêdî bandorê li tevgera movik dike, êrişên giran ên êşê xuya dibin, navberê di navbera êrîşan de hêdî hêdî kêm dibe.
Êşa damarî ya di çokan de bi hestek kişandinê ya li ser rehê ve tê xuyang kirin, carinan nexweş hestek tîrêjê ya tûj dibînin.
Tenê bijîjk, piştî muayeneyek hûrgulî, dikare bibêje ka çima çokê diêşe, heke birînek eşkere tunebûya. Ne aqilmend e ku meriv movika çokê bi dermanek ku "alîkariya cîranê kiriye" bişewitîne. Beriya her tiştî, ya ku ji qenckirina birînek hevbeş dibe alîkar dikare di mekanîzmaya otoîmmune ya nexweşiyê de aciziyek çêbike.
Dermankirina êşa çokê
Bijîjk li gorî tespîtê rejîmek dermankirinê hildibijêre.
Tedbîrên dermankirinê ji bo têkoşînê têne armanc kirin:
- bi sedema nexweşiyê - enfeksiyon, tumor, pêvajoyên metabolê yên ne normal, têkçûna pergala berevaniyê.
- bi sendroma êşê - dermankirina nîşankirî dermanên êşê, blokên hundurîn-artikular pêk tîne.
- bi pêvajoyên dejenerasyonê re - dermanên bi chondroprotectors re dibin alîkar ku tevna kartilajê ya hevbeş were sererast kirin.
Ger hewce be, serî li emeliyat, endoprostetîkan bidin, ji bo movikan fîzyoterapî û temrînên dermankirinê bikar bînin.
Berhemên Pain Relief
Navnîşa kontrolê ya ji bo kesên ku bi êşa çokê re hene - ji bo rakirina rewşê çi bikin.
| Sedema êşê | Çi bikin |
|---|---|
| Êşa ku bi zelalî ji trawmayê derdikeve | Li ser çokê bêhêzbûna movik û lingan, qeşa an sarbûn peyda bikin. Tenduristiya lezgîn. |
| Êşa gewrîtê (reaktîf, rheumatoid, hwd. ) | Dermankirina taybetî ya bi dermanên antîmîkrobî û antî-înflamatuar tenê ji hêla bijîjk ve tê destnîşankirin. Ji bo êşên şevê, hûn dikarin kompresek germkirinê, rûnên li ser bingeha jehra hingiv bixin. |
| Êşa di arthrosisê de (piştî trawmatîk, kesên bi temen ve girêdayî, kîloyên zêde) piştî werzîşê an bi şev | Germbûna germkirinê bi tinctura nebatî, di rûnên bi kondroprotektoran de tê rijandin. |
Êşa giran a movikan bi dermanên dijî-înflamatuar ên ne-steroîdal (NSAIDs) tê rakirin.
Lê piraniya nexweşan (mirovên bi kîloyên zêde, guhertinên di movikan de bi temen ve girêdayî) neçar in ku bifikirin ka dê bi êşê re çi bikin ger wan kêmahiya pêşîlêgirtinê bişopînin:
- Xwarina rast bi têra xwe kalsiyûm, vîtamîn, şerê li dijî giraniya zêde;
- Kêmkirina stresa giran a li ser hevgirtinê heya guheztina kar, heke ew ji "rabûna li ser lingên xwe" tevahiya rojê pêk tê;
- Terapiya laşî ya bi pergal ji bo xurtkirina masûlk û lîgamentan - korsetek baş a masûlkeyê barkirina li ser hestiyan kêm dike;
Nexweşiyên hevbeş dikarin bi salan pêşve bibin û bibe sedema xirabûnek girîng a kalîteya jiyanê. Serdanek biwext a bijîjk û arsenalek dermanên gelêrî dê bibe alîkar ku şahiya tevgerê heya pîrbûnê bimîne.
Dermankirina hevbeş li malê - şîretên gelêrî
Di qursan de şîretên malê ji bo rûn û kompresên ku li ser bingeha malzemeyên xwezayî ne têne bikar anîn - ev yekane rê ye ku meriv bigihîje encamek mayînde.
7 dermanên gelêrî yên sade ji bo êşa çokê:
- Pelên kelemê. Li ser pelek nû, birîn têne çêkirin da ku şîr derkeve. Kevçîyek hingiv têxin ortê û vê "kompresê" bixin ser çokê. Çarşef bi bandek tê saxkirin. Tevahiya rojê bandek li xwe bikin an bi şev prosedurê bikin. Pelên kulîlk û çilmisan bi heman rengî têne bikar anîn.
- Tincture of propolis ji bo gewrîtis. Ger çokan bi şev "dizivirin" (sedemên êşa bêhêz dikare ji guheztina hewayê bigire heya stresê ya li ser lingan be), movikê bi tevliheviyekê rûn bikin, heya ku zuwa bibe di çerm de bihejînin. Ger çokên xwe pir bi êş in, wê hingê ew kompresek bêkêmasî çêdikin: tevna nerm bi tincturê şil bikin û li hev bikin, bi fîlimek veşêrin û bi şapikek pêça. Di heman demê de amûr ji bo germkirina movikê jî tê bikar anîn heke çokê bi êş sar bûye. Di heman demê de, ew tincturên ji hişyarkerên xwezayî bikar tînin: aloe, Kalanchoe, mummy, mirî hingiv.
Giring:Ger nexweşî ji xwezaya otoîmmune be madeyên biyolojîkî çalak nayên bikar anîn. Stimulant pergala berevaniyê çalak dikin û nexweşiyê girantir dikin.
- Kompresa gelatin. Parçeyek gazê ya ku di ava germ de hatî şilandin, tê kişandin, 1 tsp tê rijandin navendê. gelatin, li ser movikê tê sepandin, bi pelika xwarinê pêça û pêça. Pêvajoya 14 rojan bi şev dubare bikin. Hilber xwarina hevbeş û nûjenkirina kartilage pêşve dike.
- Ger çokê we pir diêşe dê kompresek xerdelê bibe alîkar. Hingivîn û xerdelê hişk bi rêjeyên wekhev bigirin, ava germ û xwê lê zêde bikin heya ku hevrêziyek gurçik çêbibe. Çokê bi tevliheviyek rûn bikin, bi qumaşê bi fîlim û bandê vekin. Demjimêr 20-40 hûrdem. , Di rewşek şewatek giran de jê were derxistin. Kompresek xerdelê ji bo êşê rojek din tê bikar anîn.
- Ji bo ku ling neêşin, ji bo rêveberiya devkî dermanek tê amadekirin: gelatîn êvarê di 0, 5 lître avê de tê rijandin, serê sibê tê germ kirin heya ku bi tevahî were hilweşandin. Têkel berî xwarinê ¼ - 1/2 şûşe tê girtin, mehekê vedixwin.
- Rûnê bizinê yên hundurîn (100 g) bi balsamê "Zvezdochka" (1 cerekî) tê tevlihev kirin, rûnê ku jê derdikeve ji bo êşa damar û movikan di çokê de tê rijandin.
- Maskeya kefir. 0, 5 lître nanê kefirê dişewitîne, 1 tsp lê zêde bike. soda. Têkel 6 saetan tê israr kirin. Dûv re şilav tê fîltrekirin, bi gazê tê şilkirin û bi şev çend rojan pêlav têne çêkirin, heya ku êş winda bibe.
Tête pêşniyar kirin ku dermankirina malê bi dermanên gelerî bi rêkûpêk were sepandin, bi dermanê kevneşopî û rêbazên nûjen re were hevber kirin. Li bendê nemînin heya ku nexweşî berê xwe bi zexmî saz kiriye û xwe bi êşek giran, deformasyona movikê ragihand. Serdana zû ya bijîjk dê başbûnê bileztir bike, di heman demê de ku forma kronîk a nexweşiyê dermankirina wê dijwartir e.
Not:dermankirina bi dermanên gelêrî tenê bi erêkirina bijîjkî, piştî muayeneyek û tespîtê destûr e.